Erkältungsbad

Der graue November hat Einzug gehalten und in großen Schritten nähern wir uns dem Winter. Speziell in dieser nebeligen, nassen und kalten Jahreszeit werden viele Menschen von unangenehmen Erkältungen heimgesucht. Ein Erkältungsbad kann da wahre Wunder bewirken, Sie können wieder Kraft tanken und fühlen sich danach gleich viel wohler. Das warme Bad löst unterschiedliche Wirkungen im Körper aus, wie die Entspannung der Muskeln und die Zunahme der Durchblutung. Nach 10-20 Minuten in der Wanne ist der Körper zur Gänze aufgewärmt. Aber Vorsicht, das warme Wasser kann den Kreislauf zum Schwächeln bringen, langsam aus der Wanne steigen, sich danach warm einpacken und unter einer Decke ausruhen.

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