Husten, Schnupfen und frieren – die kalte Jahreszeit ist da!
Mit großen Schritten nähert sich der Winter und speziell in dieser Zeit werden viele Menschen von einer unangenehmen Erkältung heimgesucht. Um wieder Kraft zu tanken und sich wohler zu fühlen kann ein Erkältungsbad wahre Wunder bewirken. Das warme Bad löst unterschiedliche Wirkungen im Körper aus, wie die Entspannung der Muskeln und eine Zunahme der Durchblutung. Wichtig ist 10-20 Minuten in der Wanne zu liegen, damit sich der Körper zur Gänze aufwärmen kann. Durch die Wärme ist es möglich, dass der Kreislauf zu schwächeln beginnt. Deshalb vorsichtig aus der Wanne steigen, sich danach warm einpacken und unter der Decke ausruhen.