Wer sein Immunsystem stärken möchte, kann ganz einfach die eigene Badewanne als Kneippbecken nutzen. Dazu wird die Wanne knöcheltief mit kaltem Wasser gefüllt und schon kann es los gehen mit dem „Wassertreten“ im kühlen Nass. Wichtig: Den Fuß bei jedem Schritt vollständig aus dem Wasser herausheben. Schon wenige Minuten reichen aus um sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.